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着られる服が無い
「お正月に、10年ぶりのクラス会があります。初恋の彼に会えるかもしれないのでドキドキ。是非行きたいのですが―。
更年期で20キロ増
結婚・出産・閉経?して20キロ近く太った自分に自信が無く、尻込みしています。みんなに『変わってないね』って言われたい!でも無理(泣)。最低5キロくらい、いえ、10…
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「日常の、ちょっとした動作(立つ・歩く・座る)の際に感ずる、この痛みさえ軽くなれば」と、ため息顔の方が大勢います。
脊柱管狭窄症が急増中
骨の老化によって、神経を通す空間(脊柱管)が狭くなり、神経を圧迫することで起こる〝脊柱管狭窄症〟が増えています。「腰、おしりから膝にかけて、体の後ろ側に痛みやしびれがある」「しばらく立って…
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